Tasan 50 vuotta vetelin tupakkaa ja puolet vuosista aski päivässä. Nyt olen kohta ollut 2 viikkoa polttamatta ja koville ottaa. Ei oikein jaksa keskittyä mihinkään, tupakka vaan pyörii mielessä. Toki minulla on nikotiinilaastarit ja -purkat apuna, mutta silti tuntuu vaikealta. Nikotiiniriippuvuus on niin vahvana minulla. Koitan nyt sinnitellä kuitenkin.
Eikä ollut helppo olla ilman puhelintakaan paria päivää. Eihän siitä tunnu vielä kauan olevan kun piti kylälle puhelinkoppiin juosta kolikot taskussa kilisten jos halusi jonnekin soittaa. Tosi myöhään hommasin seinäpuhelimenkin ja tuntui niin hienolta istua omassa kodissa soittelemassa. Nyt kun kännykkään on tottunut, niin tuntuu ettei ilman sitä pärjää.
Rakas vanha simppeli kännykkäni lakkasi toimimasta ja eihän se auttanut kuin suunnistaa kaupunkiin ostamaan uutta. Tietenkin siinä vaiheessa kun istuin jo bussissa, niin puhelinkin heräsi taas eloon, mutta meninhän minä uuden kuitenkin ostamaan kaiken varalta. Pyysin helppoa mallia, mutta kuinka lie onnistuivat myymään niin hienon älypelin, etten oikein osaa laitella siihen kaikkia juttuja. =) Onneksi tytär asuu niin lähellä että saa tulla laittelemaan mummelin puhelimen kuntoon
Myyjä kysyi haluanko mustan vai kultaisen ja vastasin että tietenkin kaikilla kultaisilla mummeleilla pitää olla kultainen puhelinkin. Kaipa opin vielä käyttämäänkin tätä hieno laitettani kunnolla, jos kerta ihan pikkulapsetkin osaa =D
Tsemppiä polttamisen lopettamiseen! Hienoa! Hyvä päätös :) Tuon uuden puhelimen opettelun ymmärrän hyvin..kun itse sain tuon älypuhelimen (ensimmäinen äly-peli minulla) niin pelkäsin etten edes opi sitä, vaan kyllähän tuon on oppinut käyttämään, vaikkei kaikkia hienouksia siitä tiedäkkään :D
VastaaPoistaOli pakko valita kummasta luovun, ruoasta vai tupakasta, kun ei rahat riitä molempiin =) Eipä siinä juuri ollut valinnanvaraa ;)
PoistaVau. Tsemppiä !! Kyllä vahvalla tahdolla selviät kummastakin ;-) Meidän mummolle hankittiin just punainen puhelin simahtaneen tilalle. Ja tässä lueskelin blogiasi rikkinäisen lasin lävitse.. joten täytyypä alkaa miettiä uuden puhelimen väriä itsekin :-) t. Raija
VastaaPoistaTäytyyhän se verran olla glamouria elämässä että edes puhelin on kultaisen värinen =)
PoistaMinäkin polttelin topan jopa toista päivässä 37vuotta,äkkiä laskien. Vuosi sitten lopetin ilman korvaavia tuotteita. Kyllä se koville otti ja vieläkin ottaa. Nyt on sattunut niin ikäviä asioitakin,ihme etten ole repsahtanut. Kyllä sinäkin pystyt. Puhelimesta en osaa sanoa.minä en tykkää yhtään näistä huiskuttelu luureista.
VastaaPoistaKoville ottaa ja niimpä tuleekin nukuttua tavallista enemmän, silloin ei tarvitse ajatella polttamista =)
PoistaTsemppia sinulle!! Hieno paatos. Yrita lisamotivoida itseasi silla rahan saastymisella myos.
VastaaPoistaMieheni poltti aikonaan vissiin 2 askia paivassa, ja onnistui lopettamaan ilman mitaan apukeinoja. Sanoo etta hanen motivaationsa tuli minun kauttani. Yhtena paivana ilmoitti etta nyt tama on viimenen tupakka, ja mina vaan huitasin kadella etta joo joo, kuultu on. Paatti sitten nayttaa minulle. Ja onnistui!!
Minä laskin että pääsen kaksi kertaa vuodessa etelänlomalle tupakkarahoilla ja se motivoi oikein hyvin =)
PoistaTsemppiä toivottelen minäkin tuohon sauhuttelun lopettamiseen, vaikeaahan se aluksi on, mutta onnistuu kyllä.
VastaaPoistaOn se niin kallista huvia nykyään ettei köyhällä ole enää varaa. Jospa ensi kesänä olisi sitten matkarahat koossa =)
PoistaMinä myös kannustan tupakinpolton lopetuksen kestämisessä. Kyllä se onnistuu sinulta. Kokemusta on, tosin purkkaa jauhetaan . Joskus tulee tyhjiä hetkiä, että nyt menisin tupakille, jos menisin, mutta jotenkin siitä tunteesta pääsee aina eroon ihmeellisen helposti. Kohta huomaat, että tupakinpoltto oli tapa, ei tarve. Ajattelepa, että tupakkiaskin hinnalla saat kerän tai pari jotain suloista lankaa, josta teet ihan vain itsellesi jotain, mistä nautit. Kohta huomaat, että haistat ja maistat herkemmin, suu ei tunnu tunkkaiselta eikä yök-hajuja tunnu siellä, missä poltit ennen. Parin viikon tupakkien hinnalla voit suoda itsellesi jotain mukavaa, hieronnan tai jalkahoidon tms. Tosiaan kun laitat päivittäisen paperossirahan säästöön, huomaat sen säästön, muuten ehkä et. Kauheasti peukkuja etenemiseesi ! Ja sen uuden puhelimen kanssa !
VastaaPoistaLaskin että hinnan nousun jälkeen minultakin menisi n.200€ kuukaudessa tupakkaan ja semmoiseen ei eläkkeeni kyllä riitä, pakko se on nyt lopettaa. Jospa saisi sen verran säästettyä että pääsisi ensi kesänä reissuun, mutta tuntuu nyt menevät pullaan ja muihin herkkuihin aika reilusti =)
PoistaTsemppiä täältäkin tupakoinnin lopettamiseen. On se askin hinta nykyisin aivan järkky. Tiedän, kun kaveri ei ole vielä päässyt irti mutta vähentänyt on. Harvempi taitaa enää nykyisinkin käryytellä sisällä siis omassa kämpässäänkään, kun on se haju niin tuhti. Toista oli ennen, kun isäkin poltteli punaista norttia ja bostonia ja työpaikan pöydällä oli aina savukeaski, josta tarjottiin myös asiakkaille ennen kun kauppoja päästiin hieromaan.
VastaaPoistaEnne sitä röyhyteltiin rauhassa joka paikassa, jopa linja-autossa. Nykyään tupakoijat tuntuu olevan suurimpia roistoja ja ympäristöterroristeja. Voi sitä paheksuvien katseiden määrää joka minuunkin on kohdistunut kun olen ulkona uskaltanut tupakan sytyttää =)
PoistaTsemppiä Sude! Hyvä päätös. Nyt vaan koukku käteen aina kun tulee sellanen olo et pitäis pistää palamaan. Säästöjen lisäksi tulee vielä tuottoakin kun kettua ja peppiä syntyy entistä tiuhempaan tahtiin!
VastaaPoistaKahvia on alkanut menemään valtavat määrät, sillä jollainhan se tupakka on korvattava =)
PoistaZemppiä täältäkin sinulle.. Hyvä päätös =))
VastaaPoistaMelkein vuoden tätä päätöstä vitkuttelin ennenkuin sain lopetettua. Siirsin aina vaan seuraavaan päivään, mutta nyt se seuraava päivä on ohi mennyttä aikaa =D
PoistaTunnen sinut niin hyvin, että tiedän ONNISTUT! Oot kyllä semmoinen sisupussi. Hyvin teit kun lopetit sauhuttelun!
VastaaPoistaKyllä niin mieli tekis vieläkin ja koville ottaa.
PoistaNykyään taitaa tuottaa lisäongelmaa juuri nuo nikotiinivalmisteet joilla pyritään helpottamaan tupakasta irti pääsyä. Moni jäänee koukkuun näihin valamisteisiin mikä on taas oma hankaluutensa.
VastaaPoistaSisua ja tahtoa kun löytyy niin varmastihan siitä irti pääset. Onnistumisen iloa ja tupakattomia päiviä!
Sitä minäkin pelkään että jään koukkuun näihin laastareihin, mutta on nämä kuitenkin puolta halvempia ja terveellisempiä kuin tupakka. Sähkötupakkaan en aio sortua koskaan. Koitan kovasti olla nyt sisukas =)
PoistaTupankanpolttoon en sano mitään, kun en ol eikinä polttanut, niin en tiedä siitä mitään. Sen sijaan uuden kälkättimen sisäänajosta voisin sanoa muutaman painavan sananasen... ei ole helppoa, ei! Meidän 6-vuotias epeli mua neuvoo, kun en vaan älyä! Tsemppiä luurin kanssa ;)
VastaaPoistaOnneksi kumpikaan lapsistani ei alkanut polttamaan. Näkivät äidistä kuinka tyhmää se on ja vaikeaa lopettaakaan.=)
PoistaIhan mahtavaa!! Nyt vain kovasti tsemppiä sinne♥
VastaaPoistaLuulis jo helpottavan edes pikkuisen, mutta ei, tämä on kamalaa.
PoistaSude, kumpi elämääsi ohjaa ja määräilee, sinä itse vai tupakka? Luulisin, että haluat olla itsellinen, asioistasi itse päättävä nainen. Kyllä sä siitä selviät. Tuo älykännykkätaisto on mulla vielä edessä. Ehkä se on alistuttava älyelämään.
VastaaPoistaMinun elämässäni määrää kissat ja tupakka, siinä järjestyksessä. Kyllä minä nyt ihan tosissani yritän päästä tuosta nikotiiniriippuvuudesta eroon, mutta tosi koville se ottaa. Nikotiiniriippuvaisille pitäisi olla samalla lailla vieroitusklinikoita kuin huumausaineita käyttäville. Menisin heti semmoiseen hoitoon (jos vain saisin kissoille hoitajan siksi aikaa) =)
PoistaAattele kuinka paljon uusia ihania LANKOJA voi ostaa niillä tupakkirahoilla. Kyllä fiksut pärjää aina��sä oot fiksu kun lopetit huonon tavan...tapahan se ittensä savustaminen on. -siskos-
VastaaPoistaKyllä tämä on minulla jo ihan riippuvuus ja yhtään lankaa en meinaa ostaa tänä vuonna, vanhat ensin pois (eikä ne hevillä lopu)
PoistaEhdottomasti kultainen luuri <3 Zemppiä Sude, olet nyt vaiken äärellä ja jos joku sanoisi, että minun pitää lopettaa herkkujen syöminen, joka on kuulemma helpompaa, kuin tupakin lopettaminen, niin en pystyisi, joten olet kovan äärellä nyt. Mutta hei kaksi viikkoa takana, aika auttaa <3
VastaaPoistaPakko yrittää, mutta koville tämä ottaa eikä tunnu paljon helpottavan edes nyt kolmem viikon perästä.
PoistaRaha on varmasti paras motivaatio lopettamiseen. Terveys on tietysti tärkein, mutta se ei ole niin konkreettinen asia. Kannustan sinua näin etänä kovasti! Itselläkin on paheita, joista yritän päästä. On tämä ihmisen elämä hankalaa : )
VastaaPoistaKyllähän me vanhemmat ihmiset pärjäämme ilman puhelintakin vähän aikaa, mutta nuoriso ei osaa kuvitella sellaista elämää. Hyvä, että sait oikein kunnon älylaitteen.
Rahan takia tässä nyt on pakko yrittää lopettaa ja eihän se varmaan pahaa tee terveydellekkään ;)
PoistaOltiinhan sitä ennen aika pimennossa tuttavien ja sukulaisten asioista kun ei ollut puhelinta eikä tietokoneita. Kirjeellä piti ilmoittaa tärkeimmät uutiset kuten syntymät ja kuolemat. Minulla oli televisiokin mustavalkoinen vielä 27 vuotta sitten ja ensimmäinen (seinä)puhelin tuli paljon sen jälkeen =) Ei taitais nykynuoriso pärjätä enää semmoisessa taloudessa =)
Vielä se tuska helpottaa!! Usko pois... Minä jääräpää jouduin noin vuosi sitten sairaalaan,enkä muuten tunnustanut siellä miten paljon olin poltellut siihen hetkeen asti kun ambulanssi vei sinne keuhkokuumeessa! Kolme viikkoa olin osastolla enkä polttanut ainuttakaan tupakkaa,täytyy myöntää ettei aluksi tehnyt edes mieli joten mitään apujakaan en saanut! Sinne jäi tupakan poltto...päätin etten enää sytytä yhtäkään savuketta enkä liioin ole. Ei tarvii enää käydä kaupassa niin usein kun ennen. Sitä aina tuumaa esim että vielä pärjää ilman jotain seuraavaan päivään, ennen piti lähteä ostamaan tupakkaa vaikka muuten ei olisi kauppa-asioita ollutkaan,ei siis tupakan takia tehtyjä heräte ostoja -säästöä sekin! Tsemppiä sinne,vielä se helpottaa. Nyt melkein vuoden savuttomana olleena se on alkanut haista omaan nenään pahalta!! Joskus kaipaa tiettyyn hetkeen muttei enää edes joka viikko tuu mielitekoa.
VastaaPoistaTupakan takia minäkin kaupassa hyppäsin vähän väliä, nyt riittää kerran viikossa käynti. Kohta kuukausi polttamatta ja nyt jo näkyy ruokalaskussa kunnon säästö. Mieli kyllä vielä tekis sauhutella, mutta nyt ei enää kannata antaa haluille periksi ;)
Poista. Minä olen polttanut viimeiset savut 11 ja puoli vuotta sitten. Koville se alkuun ottaa mutta kyllä kannattaa. Yhtään savua ei minun kärsi ottaa tiedän että siitä se lipuisi taas . Onneksi ei ole viimeiseesn kymmeneen tehty mielikään poltella. Se pätee tässäkin että aika on hyvä lääke .. kovasti tsemppiä...on ihanaa olla vapaa ko. addiktiosta. kyllä
VastaaPoistakannattaa.
Onneksi alan jo päästä tupakanhimosta, mutta nyt on tulleet vieroitusoireet, joita en tiennyt olevan olemassakaan. Myrkky tahtoo ulos elimistöstä.
Poista